谷雨节气介绍,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气秦岭,—,淮河是南方春雨和北方春旱区之间的过渡地区，从秦岭,-,淮河附近向北，春雨急剧减少目录,CONTENTS,,壹,贰,叁,肆,伍,谷雨节气介绍,谷雨节气风俗,谷雨节气美食,谷雨节气养生,谷雨节气诗词,Grain rain solar terms introduction,Grain rain solar term custom,Grain rain solar term food,Grain rain solar term health,Grain Rain solar terms poetry,,谷雨节气介绍,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气第一部分,谷雨节气介绍,谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年,4,月,19,日～,21,日时太阳到达黄经,30°,时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说公历,4,月,20,日或,21,日节令交谷雨，这天太阳到达黄经,30,度，当日正午用圣表测日影，影长为古尺五尺三寸二分，相当于今天的,1.313,米，夜晚观测北斗七星的斗柄指向辰的位置，也就是东南方，这时一般为农历三月，又叫辰月或蚕月“。
谷雨节气介绍,中文名：,,谷雨,代表寓意：,,寒潮天气基本结束，气温回升加快,气候特点：,,降水明显增多,季 节：,,春季,时 间 ：,每年,4,月,19,日或,20,或,21,日,太阳位置：,,太阳到达黄经,30°,前一节气：,清明,后一节气：,立夏,农事活动：,,播种移苗、埯瓜点豆、病害防治,属 性：,,农历二十四节气的三月中气,谷雨节气介绍,,,,一候萍始生,二候鸣鸠拂其羽,三候戴胜降于桑,谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长布谷鸟开始提醒人们应该播种了，田野里回荡着它“家家种谷”的殷切呼唤戴胜又称鸡冠鸟，此时落于桑树，蚕将生之候谷雨三候,,谷雨节气风俗,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气第二部分,谷雨节气风俗,谷雨前后气温升高，病虫害进入高繁衍期为避免害虫对作物及人的伤害，人们一边下田灭虫，一边张贴用黄表纸制作的、酷似年画的“谷雨贴”上面刻绘有神鸡捉蝎、天师除五毒形象或道教神符，有的还附有“谷雨三月中，蛇蝎永不生”等文字，以“震慑五毒”谷雨节除五毒（五毒通常指蛇、蝎、娱蚁、壁虎、蟾蛛）的习俗在山东、山西、陕西一带民间非常盛行。
谷雨除五毒,谷雨节气风俗,谷雨之后，气温随之升高，病虫害进人高繁殖期禁蝎”的民俗反应了人们驱凶纳吉及渴望丰收平安的心情这一习俗在山东、山西、陕西流行古时，山西临汾一带谷雨日画张天师符贴在门上，名日“禁蝎”陕西凤翔一带的禁蝎咒符，以木刻印制，足见其需求量是很大的其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威风神鸡叼一嘴，毒虫化为水,……”,画面当中雄鸡衔虫，爪下还有一只大蝎子画上还有咒符雄鸡治蝎的说法久在民间流传禁蝎,,谷雨节气风俗,牡丹花的故乡在河南洛阳，每到谷雨时正值牡丹花盛开，因此牡丹花又被人们称为“谷雨花”，并衍生出“谷雨赏牡丹”的习俗山东、河南、四川等地有“谷雨三朝看牡丹”的习俗，各地纷纷举办“牡丹花会”，人们徜徉在花海中，感受春天的气息和生活的美好谷雨节气美食,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气第三部分,谷雨节气美食,俗语说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”谷雨前后，正是吃香椿的好时候，尤其是北方地区，谷雨吃香椿，是时下最时令的金贵菜肴这时的香椿醇香爽口营养价值高，一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”！而且香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
食香椿,谷雨节气美食,谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”，谷雨是采茶的时节谷雨前采摘的茶细嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成习喝谷雨茶,谷雨节气美食,,“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨前后,15,天及清明的最后,3,天中，脾处于旺盛时期中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，利尿通便，并有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、消化不良等春季吃香菜能发散寒气，尤其是春寒料峭的时候最适合吃香菜,,谷雨节气养生,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气第四部分,谷雨节气养生,春捂适度,春捂是一种很好的习惯，特别是春季冷暖变化较大，且谷雨时节，湿气较重，当然春捂也需适度，否则体热与湿气相遇容易生病，一般以,15°C,为临界点，可早晚多穿一件衣服即可运动宜缓,谷雨时节应起居有节，早睡早起，最好应伴有一定的运动量，古来还有“走谷雨”这习俗一说，谷雨时节可多出去散散步、放放风筝之类的运动，以舒缓的有氧运动为宜，不宜剧烈运动谷雨节气养生,,谷雨是春夏相交的节气，春天是肝盛脾弱的时节，但在谷雨时节，脾胃旺盛，正适宜进补，不过还需注意管住嘴。
以清淡为主，少油、少盐、少糖，晚间不宜过饱，时值谷雨节气，湿气最重谷雨是春夏相交的节气，春天是肝盛脾弱的时节，但在谷雨时节，脾胃旺盛，正适宜进补，不过还需注意管住嘴谷雨节气诗词,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气第五部分,谷雨节气诗词,谷雨,清,·,郑板桥,不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间谷雨节气诗词,牡丹图,明,·,唐寅,谷雨花枝号鼠姑，戏拈彤管画成图平康脂粉知多少，可有相同颜色无老圃堂,唐,·,曹邺,邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄昨日春风欺不在，就床吹落读残书谷雨节气诗词,谷雨,左和水,雨频霜断气清和，柳绿茶香燕弄梭布谷啼播春暮日，栽插种管事诸多绝句,宋,·,志南,古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风谷雨节气介绍,谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气秦岭,—,淮河是南方春雨和北方春旱区之间的过渡地区，从秦岭,-,淮河附近向北，春雨急剧减少。
